如果总是控制不住用花呗的话，用户可以采取以下操作：

1.去支付宝花呗的额度管理页面调整额度，设置消费限额。如此一来，每当用花呗消费超过规定限额时，自然就无法支付成功，也就可以限制大额消费了。

2.直接关闭、申请注销花呗账户，没有了花呗账户，自然也就不用总想着用花呗消费购物了（注意申请注销花呗前必须要把账户里尚未结清的账单欠款全部还完才行，不然是无法注销成功的。而成功注销花呗后，能否再次开通需要重新经过系统综合评估才行，且之前的账单无法查询，用户需谨慎操作）。

3.平时多多约束自己，尽量避免盲目消费太多，超出个人的还款能力范围。像手机里的电商平台可以少逛，以免总被刺激购物。

4.在用支付宝进行消费的时候，不要选择花呗作为优先付款方式，换成绑定储蓄卡快捷、账户余额或余额宝会比较好一些。

花呗暂停服务后怎么才能开通？

花呗暂停服务后如何才能重新开通，得看导致花呗不可用的原因具体是什么：

1.因还款逾期导致额度冻结、账户封停：用户需要赶紧将逾期欠款给还清，然后耐心花费时间修复受损的信用，多积累良好记录，多参与信用任务提升芝麻分。等何时个人信用度提升回来，届时花呗应当就会恢复（建议先养三到六个月信用再看）。

2.因违规取现、刷分等不良行为被系统实施风控：耐心等待风控结束，以及在之后注意避免再出现此类不良行为（系统一般每隔一个月会综合评估一次，可能过两三个月会好）。注意若是被系统怀疑违规取现，实际并没有如此操作的话，可以联系支付宝客服进行申诉，提供近期交易明细进行佐证。

3.因系统维护、升级暂停服务：等几分钟或几个小时之后，系统维护、升级完毕，届时自然会恢复正常。当然，有时可能需要好几天的时间。

以上就是秀才笔记为大家整理的有关“控制不住用花呗怎么办,花呗暂停服务后怎么才能开通？”的内容，今天就分享到这里，希望此文对大家有所帮助。您也可关注金融知识栏目了解和获取更多相关内容。