在秀才君接触过的无数负债者当中，有一位姓邹的先生，今年32岁，在2019年的时候因为创业失败赔光了原有资产后，还负债30W，其中包括信用卡、网贷等债务。通过两年的努力，成功上岸，虽然现在不能说是步入小康，但也算是无债一身轻。总算可以轻装上阵的去做自己想做的事情，去重新开始规划自己的人生和事业。其实2年翻身上岸是属于非常快的了，大部分人其实很难在短时间内翻身。当负债人背负了高出他们收入几倍，甚至几十倍的债务时，有的人选择迎难而上，而有的人则是迷茫、消极的苦苦挣扎。秀才君与他畅聊的过程中，他分享了自己上岸的心路历程，尤其是心理上的一些变化，希望可以给广大负债的朋友们一些启发，不要再自暴自弃。

一、理清自己的债务状况

一开始邹先生也是六神无主，不知道该何去何从。后来他意识到自己还很年轻，总不能一辈子就被30万压垮，当他有了这个意识后，就开始积极的查阅资料，咨询律师。最后坚定了自己根据轻重缓急来还款，不再一昧的守护信用，并且坚决不支付违约金和利息的想法。他做的第一件事情就是给自己的债务做了一个详细的规划。哪些是急需还的，哪些是不急着还的，哪些是可以不用还的，哪些是没有办法只能先逾期的，哪些又是可以协商延长还款时间的。如果这些你都无法分清楚，那么你的上岸之路可以说是遥遥无期。债务爆发后，盲目还款比以贷止贷还严重，因为你还了许久后会发现，你还的可能只是违约金或者利息，你的债务一分都没有减少。而违约金和利息，是可以协商减免的。

二、联系你的“债主”们

当你做好规划后，你要做的就是联系你的“债主”了，银行也好，网贷平台也好，要勇敢积极的去面对，不要鸵鸟心态，主动积极的和他们进行协商。比如找银行协商个性化分歧，减免违约金和利息，根据自己的情况，最长可以分60期，也就是5年。如果你的收入能够支撑你早日还清，那么可以像邹先生一样协商分期2年。这个根据自己的情况而定，不过与银行协商并不是一件容易的事情，如果真的这么容易，也不会有专门做债务咨询的律师了。所以当自己无法协商，或者协商不到自己想要的结果时，可以试着去咨询一下相关的法务人员。

三、保证自己有稳定的收入

你要保证自己有稳定的收入，哪怕每月只有几千的，简单的说就是，无论你多么的颓废，还是去找个班上着吧，或者有能够给自己带来稳定收入的事业也行。有收入才能让对方知道，你是有还款能力的，只不过还款周期比较长。负债就是欠了钱，没有什么好避讳的，当今社会负债人群很多，所以不用顾及脸面，内心要强大，不要跑路，不要失联。本来你只是民事行为，一旦跑路失联，那很有可能就变成了刑事行为。如果真的进去了，你更加没有还款能力，出来后该还的钱还是要还，尤其是银行的钱。之前有读者留言说只要坐了牢，就不还了，大错特错。坐了牢该还的还是要还，就是这么个规定，你要知道，个人的意愿最终是无法抗衡“法律”的，你年轻的人生总不可能被几十万压垮吧，没必因为几十万的债务去透支自己大好的未来。

四、不要颓废堕落

邹先生在最后的时候特别强调了一个“心态”问题。千万不要因为债务而颓废堕落，陷入自怨自艾的情绪当中。欠的是钱，并不是犯罪，更不是欠命，人只要活着就可以赚钱，只要能赚钱，那就有还完的那一天。所以不要觉得自己低人一等，虽然欠钱的时候我们可能会夹起尾巴做人，但我们不要因为欠钱而失去自尊。秀才君接触了许多负债人群，所有成功上岸的人，都是在消沉一段时间后积极面对的人，没有例外，如果你自己都没有上岸的想法，那么无论谁伸手拉你，你都抓不住。

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