宝宝怎么样提高免疫力最快

儿童期是每个人成长过程中极其软弱、易受病毒攻击及感染的时代，仔细照料好您的小孩，提高他们的免疫力是维护他们健康成长的关键。在过去的30年中，许多研究得出结论，免疫系统弱小与营养不良具有不同寻常的联系，对小孩来说更是如此。提高养分对提高小孩的免疫力起着非常关键的功效。

1、多喝水

春夏是流行性感冒高发期，因为这时候气候较干燥，特别是在北方。几遍如此，也要确保身体每天所需的水分，喝水是协助身体补充所需的水分，身体缺水自然会有不适的感觉到。

2、维持充沛的睡眠

睡觉是给全一个放松的时间，不管平时工作再怎么忙碌，压力再大，都要多注意休息。平时也不用养成熬夜的习惯，熬夜易于造成抵抗力、免疫力下滑，这样就更容易发病了。

3、注意饮食

饮食与人们的免疫力有直接联系，人体养分充裕、养分平衡，才能有强身健体的效用。少吃荤腥食物、油炸食物，可以选取的食物多种多样，尤为是绿叶蔬菜，生菜、卷心菜、西兰花等，这些蔬菜含有充沛的矿物质。

宝宝用护肤品怎样挑选比较好

1、纯天然的就是假的。护肤品都是化学品。有的护肤品说是天然的，不要相信。任何一种护肤品没有天然的，也不可能有。凡是说它是纯天然的，绝对不要买，也不要用，都是假的。如果说没有防腐剂等，也是绝对不可能的，可能防腐剂已经超标了，如果给孩子用就更麻烦了。

2、大人护肤品绝对不能给宝宝用。宝宝的角质层很薄，会伤害他的皮肤。大人的护肤品有营养的，有提取物的，有激素的，宝宝用了之后，乳房长起来了，怎么办?美容品更不应该随便用，宝宝处于发展阶段，如果不适合会刺激宝宝的皮肤。比如小女孩涂睫毛膏，弄得睫毛全掉了，人体有的器官是不可再生的，睫毛就是其中一种。

宝宝护肤品哪些比较好用

1、品牌A+D，专业去宝宝红屁股，拜耳公司的婴儿产品，拜耳相信大家都知道他们家的妇科用品享誉全球。月嫂说是快红或者小面积的时候用，有时候看到宝宝小屁股缝里有点红，马上涂上这个，等下次换尿布的时候，红印就见不到了

2、hAveeno婴儿燕麦润肤霜，Aveeno用的最多的成分就是燕麦和大豆，这个系列一共有两种，深蓝色盖子是预防缓解湿疹的，质地偏厚重，但吸收快，完全不油腻，对付干燥型湿疹、奶癣非常有效。浅蓝色盖子就是日常的保湿润肤霜，质地薄，有预防湿疹的功效，用起来比较舒服。

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